旬彩市で取り扱い中の食材はコチラ
そら豆・・・・200g(30~35粒) |
油・・・・小1 |
塩・・・・小1/4 |
水・・・・大2 |
作り方
- そら豆をさやから取り出す。
- フライパンに油とそら豆をいれ、全体に広げ中火で1分じっくり待つ(プチプチ音がしてくる)
- そら豆をひっくり返す
- 塩と水をいれ、中火で2分間蓋をして蒸し焼き
- サラダ油・ごま油・オリーブオイルと風味が変わるので油は好みで変えてください
それはまるで屋根のない博物館
そら豆・・・・200g(30~35粒) |
油・・・・小1 |
塩・・・・小1/4 |
水・・・・大2 |
(年中無休・旬彩市は16:00まで)
(マップコード 26-483-305*81)